これからお正月を迎えますが、トレーニングをされる方だとたんぱく質がどのくらい含まれるのか気になりますよね! 今回は、お正月に食べるおせち料理に含まれるたんぱく質についてまとめていきます! おせち料理 おせち料理は重箱に詰めるのが一般的ですが、…
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