理系トレーナーが運動で世界を救う

理系大学院を中退して周りの人をサポートできるようなトレーナーを目指しています!

2019-12-14から1日間の記事一覧

しょうがは冷え性に効果がある!?

冬になると女性を中心として冷え性に悩まれる方が多いのではないでしょうか? ホットジンジャーなどの飲み物は、体を内から温めてくれ、ぽかぽかするとして 好まれて飲まれています。 今回は、生姜が冷え性に効果があるのか実験をしたものをご紹介していきま…