こんにちは。 今回は、運動時における心肺機能についてご紹介します。 トレーニングをすることにより心臓や血管にどのような変化が 現れるのかまとめていきたいと思います。 1.運動時の心臓の働き 2.毛細血管 3.トレーニングによる変化 1.運動時の心臓の働き…